≪Ｓ１３＋≫『帝王に学ぶ温故知新』

　（続き）
帝王ニクラウスの独特の動きをご存知の方も多いと思いますが、
彼は始動前に「あご」を後方（右）に回します。
いわゆる「チン・バック」です。

この目的は「あご＋首」を回すことで「首＋肩」を回しやすくするためと、
私は解釈しています。（諸説あるようなんですが。）
以前も同じことを書きましたが
　「事前に済ませられることは、済ませておいた方が楽（簡単）」
です。

せっかく帝王もやってるのですから、
我々一般ピーポーもマネちゃいましょう。
どうせやるなら、左目の隅で何とかボールが見えるくらいまで
大胆に首を回しきりましょう。

シッカリ楽に肩が回せるハズです。

この「チン・バック」はヘッドアップ防止にもなるようで、
個人的にはとてもおすすめなのですが、
ありふれたネタで、既に実践している人には期待外れでしたでしょうか？
まだの人は、簡単ですので、是非一度お試しあれ。

帝王万歳！！

Ｐ．Ｓ．
　「ゴルフシンプル化計画」はとりあえず次回の「まとめ」で
　おしまいに致します。

≪Ｓ１３≫『そんなにゴルフを続けたいなら、最後はクビだ！』

　かつては「頭を動かすな！」と金科玉条のごとく言われたものですが、
最近では、その揺り戻しかのように「頭を動かせ！」と言うことが多いようです。
「頭」という表現はある意味曖昧なところがあり、「頭頂部」を言っているのか、「額」を指しているのか、頭全体の「頭部」なのか・・・、どこなんでしょうか？

私は「頭」という表現より「首」と呼ぶべきだと思っています。
それは「首」は位置を変えずに動かせる（回せる）ことができる部分だからです。

「首」が回ればすなわち「肩」が楽に回せます。
そして力の抜けた自然なスイングができようになると思います。

「頭を動かすな」は「頭部」のポジションをブラさないことによるショットの「安定性」について言っており、「頭を動かせ」は「首＋肩」をシッカリ回し込むことによるショットのパワー、「威力」について言っています。

体の柔らかい若い人は「首」をそれほど動かさなくても、「肩」をシッカリ回せますが、歳を取るとそうはいかなくなります。
歳を取ってもず〜っとゴルフを続けたいなら「首」を回すことです。

ちなみにこの「首」と「肩」が一体化したバックスイングで特徴的なプロが、不動裕理プロだと思います。
不動プロのフォームであればこれから歳を重ねても、年齢による衰えが少ないだろうと推察されます。
女王にはこれからもおおいに偉業を期待して良いでしょう。

ということで皆さんも不動プロを見習いましょう。
　　：
　　：
で話が終わるとつまらないので、
「首＋肩」をシッカリ回すコツをまずは一つ。

「首」を自然に動かす簡単な方法は「視線」を動かすことです。
つまり見る方向を変えるのですが、何か見る対象物が欲しいですよね。
私のおすすめは「左手グリップの甲」をバックスイングの途中まで見続けることです。
練習の時にでもお試しくださいまし。

この方法ではボールから目を外すことになりますけど、
次回はできるだけボールから目を離さずに首を回すコツをご紹介しま〜す。

（続く）


≪注：06/02/06追記≫
「ゴルフシンプル化計画」はアイアン編のつもりで書いていたのですが、
あとで記事を読み返すと、どこにもそんなことを書いていませんでした。
それで、「注意」なんですが、
最後まで「首＋肩」を回しては「捻転エネルギー」が蓄積できません、
ある程度で「首」を止めて「肩」を回してください。
特にドライバーで最後まで「首＋肩」で回すと全然飛ばなくなります。
「１５０ヤードへの道」になっちゃいます。
大変失礼致しました。