『300ヤードへの道』 目次
◆≪はじめに≫ 『飛ぶフォームは正しいフォーム』 ◆≪1≫ 『そもそもスイングではなくツイスト』
◆≪2≫ 『スイングプレーンはダウン以降』 ◆≪3≫ 『スイングに支点あり』
◆≪4≫ 『スタンスは左閉右開』 ◆≪5≫ 『明快インパクトアドレス(フェースの向き)』
◆≪6≫ 『明快インパクトアドレス(ボールとの距離)』 ◆≪7≫ 『何はなくとも前傾姿勢』
◆≪8≫ 『左サイドは始動前』 ◆≪9≫ 『握りは右横左上で一ひねり』
◆≪10≫ 『左グリップはグッと!』 ◆≪11≫ 『右グリップはコントロール&パワー』
◆≪11+≫ 『弱者救済右グリップ』 ◆≪12≫ 『頭位継承』
◆≪12+≫ 『三角はスイ』 ◆≪13≫ 『始動前モゾモゾ』
◆≪14≫ 『バックはストレッチ』 ◆≪14+≫ 『大型ヘッド限定?外回しバック』
◆≪15≫ 『恐怖のスインク(苦)』 ◆≪15+≫ 『トップは右グリップに従う』
◆≪16≫ 『左ひざで全身ツイスト』 ◆≪16+≫ 『ヒップは沈んでトップ』
◆≪17≫ 『トップのできは広背のでき』 ◆≪18≫ 『とどめは 見返りビシン!』
◆≪おわりに≫ 『総括:スイングは、左でイヤ〜〜〜ン、右でバカッ!』 ◆≪番外≫ 『横峯さくら飛距離の秘密(?)』

2005年03月02日

≪1≫ 『そもそもスイングではなくツイスト』

?S???t 「名は体をあらわす」という言葉があるように、
ゴルフクラブでボールを打つ動作のことを「スイング」と呼ぶことで、
「振る」ということに意識がどうしても行ってしまうのではないだろうか。
かくゆう私もこの「スイング」という言葉のワナにはまって上達できなかった一人である。


本当にボールを遠くへ飛ばすためには
「体の筋肉を十分ねじり上げてその開放する力(主に左サイド)と、
 ねじられない残りの筋肉で叩き加える力(主に右サイド)」

が必要である。

要は「捻転」、「ツイスト」ということである。

当り前のことかもしれないが、
「スイング」と「ツイスト」の違いを意識しているかどうかは
無理せず飛距離アップするために大変重要
である。

これ以降の記事内容の根底には
この「ツイスト」の考えが常にあるので、
ご理解いただきたい。

ちなみにゴルフショットのスタイルをスインガータイプとヒッタータイプに分けた場合、
このブログで目指しているのは以上述べたことからヒッタータイプということになる。
そのためクラブは力強くコンパクトに振りぬける短めシャフトをお薦めしたい。???u????

初心者 ゴルフクラブ選び
posted by PineBamboo at 00:53 | 神奈川 ???? | 300ヤードへの道