『300ヤードへの道』 目次
◆≪はじめに≫ 『飛ぶフォームは正しいフォーム』 ◆≪1≫ 『そもそもスイングではなくツイスト』
◆≪2≫ 『スイングプレーンはダウン以降』 ◆≪3≫ 『スイングに支点あり』
◆≪4≫ 『スタンスは左閉右開』 ◆≪5≫ 『明快インパクトアドレス(フェースの向き)』
◆≪6≫ 『明快インパクトアドレス(ボールとの距離)』 ◆≪7≫ 『何はなくとも前傾姿勢』
◆≪8≫ 『左サイドは始動前』 ◆≪9≫ 『握りは右横左上で一ひねり』
◆≪10≫ 『左グリップはグッと!』 ◆≪11≫ 『右グリップはコントロール&パワー』
◆≪11+≫ 『弱者救済右グリップ』 ◆≪12≫ 『頭位継承』
◆≪12+≫ 『三角はスイ』 ◆≪13≫ 『始動前モゾモゾ』
◆≪14≫ 『バックはストレッチ』 ◆≪14+≫ 『大型ヘッド限定?外回しバック』
◆≪15≫ 『恐怖のスインク(苦)』 ◆≪15+≫ 『トップは右グリップに従う』
◆≪16≫ 『左ひざで全身ツイスト』 ◆≪16+≫ 『ヒップは沈んでトップ』
◆≪17≫ 『トップのできは広背のでき』 ◆≪18≫ 『とどめは 見返りビシン!』
◆≪おわりに≫ 『総括:スイングは、左でイヤ〜〜〜ン、右でバカッ!』 ◆≪番外≫ 『横峯さくら飛距離の秘密(?)』

2005年03月05日

≪4≫ 『スタンスは左閉右開』

?S???t ドライバのスタンスは左足を開いて右足を閉じる(飛球線に直角にする)のが一般的であるが、ツイストエネルギー(捻転力)を効果的に蓄積するためには左足を閉じて右足を開く
 「左閉右開」
スタンスを推奨したい。


話はそれるが、このブログでは、「考え方」に主眼を置いており、
右手のV字が右耳や右肩を指すとかいった「形」は各人の感覚で探し出すものであり
あまり重きを置いていない。
ただし今回は「形」からの方が説明しやすいので、「形」の表現を前面に出してしまった。
あしからず。

まず、「左閉」についての説明だが、
左足を閉じて構えた方が左サイド(左足)の筋肉の張りを感じるはずである。
「左閉」の方が左サイドのツイストエネルギーをより蓄積できるのである。
ちなみに一般形の左足を開くスタンスはヘッドの振り抜きを良くするためで、
スインガータイプのスタンスと私は思っている。
ボールを叩き潰すヒッタータイプは勝手にヘッドがフィニッシュまで走っていくので
ヘッドの抜けよりもエネルギー蓄積にそれこそ力を入れてもらいたい。
このように、目的はあくまでエネルギー蓄積であるため、
「左閉」を推奨はするが、それにこだわるのではなく、
自分にとって最適な左足の向きを見つけ出してほしい。

次に、「右開」についての説明だが、
右足を開いた構えの方がより深く肩を回せるはずである。
「右開」の方が背筋のツイストエネルギーをより蓄積できるのである。
ちなみにスインガータイプの人はトップでしっかりコックするため
右足を開くスタンスにするとコックが効きすぎてオーバースイングになってしまう。
逆にほとんどコックしないヒッタータイプは適度なトップになるはずである。
こちらについても、もちろん目的はあくまでエネルギー蓄積であるため、
「右開」にこだわるのではなく、自分にとって最適な右足の向きを見つけ出してほしい。???u????

≪Note≫
前記事≪3≫で私の「支点」の感覚が左足拇趾丘(ぼしきゅう)の若干内側と書いたが、
これは「左閉」のスタンスだからだと思う。
一般形の左足を開いたスタンスであれば左足拇趾丘か、さらに外側になるかもしれない。
いずれにせよ、「支点」のポジションだけに限らず、
自分の感覚によく耳を澄まして、個人最適のものを探し出していってほしい。

初心者 ゴルフクラブ選び
posted by PineBamboo at 01:10 | 神奈川 ???? | 300ヤードへの道