『300ヤードへの道』 目次
◆≪はじめに≫ 『飛ぶフォームは正しいフォーム』 ◆≪1≫ 『そもそもスイングではなくツイスト』
◆≪2≫ 『スイングプレーンはダウン以降』 ◆≪3≫ 『スイングに支点あり』
◆≪4≫ 『スタンスは左閉右開』 ◆≪5≫ 『明快インパクトアドレス(フェースの向き)』
◆≪6≫ 『明快インパクトアドレス(ボールとの距離)』 ◆≪7≫ 『何はなくとも前傾姿勢』
◆≪8≫ 『左サイドは始動前』 ◆≪9≫ 『握りは右横左上で一ひねり』
◆≪10≫ 『左グリップはグッと!』 ◆≪11≫ 『右グリップはコントロール&パワー』
◆≪11+≫ 『弱者救済右グリップ』 ◆≪12≫ 『頭位継承』
◆≪12+≫ 『三角はスイ』 ◆≪13≫ 『始動前モゾモゾ』
◆≪14≫ 『バックはストレッチ』 ◆≪14+≫ 『大型ヘッド限定?外回しバック』
◆≪15≫ 『恐怖のスインク(苦)』 ◆≪15+≫ 『トップは右グリップに従う』
◆≪16≫ 『左ひざで全身ツイスト』 ◆≪16+≫ 『ヒップは沈んでトップ』
◆≪17≫ 『トップのできは広背のでき』 ◆≪18≫ 『とどめは 見返りビシン!』
◆≪おわりに≫ 『総括:スイングは、左でイヤ〜〜〜ン、右でバカッ!』 ◆≪番外≫ 『横峯さくら飛距離の秘密(?)』

2005年04月10日

≪16≫ 『左ひざで全身ツイスト』

?S???t これまであまり話しに出てこなかった下半身の動きについて少々。

賛否はあると思うが、私は基本的に下半身は土台としての安定性を重視している。
ツイストエネルギーも下半身が安定してこそだと思っている。
そのため、下半身が動きすぎることはよしとしていない。

ただこの考えも度が過ぎると良くない。
何事もバランスが大切である。


私は上半身と下半身の捻転差を作ろうとして、一時期、下半身を全く動かさない練習を試みたが、思うようにボールを飛ばせなかった。

さすがにあきらめて左ひざを運ぶようにすると、何とかましになった。

違いは上半身に出てきた。

肩がもう一段回し込めるようになったのである。
当然飛距離も伸びたし、スイングもスムーズになった。

「上半身だけねじろうとするより、全身ねじったほうが、いいわけネ!」
と、理解することにした。

左ひざの動きについては、意見が分かれるようで、
「前に出す」派と「内側に押し込み」派があるようである。
私は感覚的には「押し込み」派であるが、練習場で鏡をみると前に出しているように見える。
いずれにせよ、ポイントは肩がよりしっかり回し込めるかである。

左ひざ運びの全身ツイストで、よりエネルギーを充填して頂きたい。???u????


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posted by PineBamboo at 01:11 | 神奈川 ???? | 300ヤードへの道